Cześć wszystkim.Tak wiem zawaliłam :(
Miałam dać z siebie wszystko ale znowu żarcie było silniejsze od mnie. Na prawdę nie mam już na to siły. Mam dość. W styczniu mam studniówkę a ja będę wyglądać masakrycznie. Muszę niedługo rozejrzeć się za sukienką a ja jestem w polu. Ehh
Chyba ustalam sobie za restrykcyjne diety. Od jutra postaram się jeść 1400 kcal. Może uda mi się schudnąć do połowy grudnia chociaż z 5 kg tyle mi wystarczy.
Jutro się zważę i zobaczę na czym stoję. Ale jest źle.
Trzymajcie kciuki. Proszę was.
Isfet
24 listopada 2015, 07:08Tak jest zle ;) za Malo jesz, co to jest 1400kcal? Twoje podstawowe zapotrzebowanie? Żeby tylko leżeć i pachnieć? Ćwiczysz cos?