Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Weekend i window shopping ;D

Siemanola, jak to mawiaja osiedlowe zule ;P

Poniedzialek, dzien ponury haha. A moj weekendzior minal tak na wpol aktywnie tadamm:

Sobota

Rano mialam niemiecki jak zwykle o 8 :) Idzie mi nawet co raz lepiej. Przebrenelam najgorsza jak dla mnie czesc gramatyki, czyli przypadki. W miare je ogarniam, ale wiadomo praktyka czyni mistrza. Kupilam sobie tez ostatnio nawet fajna ksiazke do cwiczen, zeby samej pocwiczyc (za £0.50 na book fare w jednym z National Trust zawsze robia)

Pierwszy posilek zjadlam o 11, bo....

Wybralam sie do Streatham odebrac lyzwy, bo mieli mi naostrzyc. Pomimo rdzy nawet dalo rade je naostrzyc. Stwierdzilam, ze jak juz tyle przejechalam to je tez wyprobuje. Noi pojezdzilam sobie ahhh kocham

Wrocilam do domciu, sprzatac mi sie nie chcialo, ale wydepilowalam nogi i pachy haha na zime nie planuje zapuszczac hahaha Obejrzalam Grey's Anatomy, opitolilam obiad (za nic nie pamietam co ;P) i ogladalam jakies filmy babskie. Wieczorem wrocil Kristof i zaczelismy ogladac serial Sinner z Jessica Biel- zajebisty!!! Thriller, wciagajacy i super muzyka. Strasznie mnie wciagnal.

Niedziela

Kristof mial wolne, wybralismy sie do miasta na Window shopping. Ja szukalam plaszcza na zime, nic mnie jakos na kolana nie rzucilo. New Look...niezbyt widzialam wiecej plaszczy na stronie, wiec chyba sie lepiej wybiore do jakiegos wiekszego sklepu. Byl jeden nawet fajny w Zarze, ale tez zeby szal jakis byl to nie. Jeszcze do River Island zajde cos popatrzec, tam mi sie zawsze wszystko podoba, ale ceny...wiaodmo. Myslalam tez, zeby wybrac sie na Oxford street, bo otworzyli reserved, ale czy ja na prawde jestem w takiej desperacji, zeby wokolo swiatecznym czasie jechac na Oxford Street?? Chyba nie haha

Na obiad wpadl kebab...tzn mieso z salatka, taki czit nie czit, bo wszystko w ramach makra i kalorii (no oprocz bialka troche przy duzo). Stwierdzilam, ze bede sobie robic czity i juz. A to wszystko sie zgadza tylko wiadomo co w tym kebabie jest tego najstarsi gorale nie wiedza ;P;P a czy to cokolowiek z owca mialo kiedys wspolnego to tez nikt nie ogarnie :)))) 

Co do naszego Window shopping poszlismy tez ogladac...to znaczy wachac perfumy ;P Ja nieznosze kupowac perfum, nie znam sie, powacham 2 zapachy i zaraz wszystko pachnie tak samo. Ale jakos mnie naszlo, bo chce kristofowi na swieta kupic, bo uwielbiam jak facet ladnie pachnie. Jednak mamy totalnie inne gusta. W koncu jednak przekonalam sie do Armani- Diamonds, ewentualnie klasyczny Hugo Boss, wiec musze popatrzec na necie i kupie chyba jednak Armaniego. Co do mnie uwielbiam Hugo Boss nuid- czarny- kocham kocham.

A wy robicie czasem Window shopping? :) Prezenty swiateczne zakupione? ;P

Poniedzialek

Dalej probuje Intermittent Fasting. Dzis kawe przesunelam na 9, pierwszy posilek konkretny jednak o 12.

W planach mam dzis trening silowy. Sily mi troche wracaja i strasnzie mam ochote zrobic trening na tylek i nogi :) Wiec dzisiaj niech tak bedzie :)

Waga: 72.9kg wiec jest dobrze :)