Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Uzależnienie


Dzisiaj zdałam sobie sprawę z tego, że chyba się uzależniłam, ale bardzo z tego powodu się cieszę. Jestem uzależniona od ćwiczeń! :D

Miałam sobie zrobić dzień przerwy, ale nie wytrzymałam i 65 minut zrobione. Ale się cieszę i muszę nieskromnie powiedzieć, że jest z siebie dumna ]:>

Dodam tylko jeszcze, że w kwestii jedzenia niestety się nie poprawiło, wczoraj znowu zjadłam za dużo, m.in. słodyczy, ale lepszym określeniem zamiast "zjadłam" będzie "rzuciłam się" na jedzenie :(

To tylko tyle chciałam napisać, a jak tam u Was? :)

  • paczektoffi

    paczektoffi

    13 lutego 2015, 21:45

    Ja też kiedyś byłam uzależniona, szybko mi przeszło. Tęsknię za tym.

    • Dorota3101

      Dorota3101

      14 lutego 2015, 08:51

      Mam nadzieję, że u mnie będzie trwać i szybko mi się nie znudzą ćwiczenia ;)

  • angelisia69

    angelisia69

    11 lutego 2015, 14:07

    to zebys jeszcze odzaleznila sie od napadow na slodkie to bedzie GIT ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.