Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ćwiczenia .


Witam ponownie , nie będę się tu już tak rozpisywać , bo nie mam na to czasu , ale chciałam się z wami podzielić taką stronką z poradami i ćwiczeniami . 
Od wczoraj wróciłam do diety i zaczęłam wykonywać niektóre ćwiczenia z tej strony na prawdę są super i mam nadzieję że tak jak tam piszą dadzą wymarzone efekty . 
ta stronka to www.namaksie.pl , może ktoś już zna tą stronkę i z niej korzysta ;)
Pozdrawiam cieplutko  
  • anikah

    anikah

    21 października 2012, 15:25

    tej stronki jeszcze nie widziałam ;) zajrzę na pewno

  • Brylantovaa

    Brylantovaa

    21 października 2012, 13:47

    Powodzenia :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.