Witam.
Od dziś zaczynam odchudzanie.Moja waga początkowa to 115kg.Przechodzę na dietę 1500kcal i będę chodził na siłownie na ćwiczenia aerobowe.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Daeneris
7 grudnia 2013, 15:20powodzenia :)
nowyplan
27 listopada 2013, 20:09Super może napisz coś więcej jakie posiłki i o jakiej porze. Wszyscy tutaj zawsze chętnie pomożemy. Przynajmniej ja. Trzymam kciuki.