Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1.


Zakupiłam dziś skakanke - która liczy ile spaliło sie kcal - przydatne urządzenie, w sobotnie przedpołudnia, mam zamiar biegać - godzinkę, lub pół, do tego mam program aerobikowyna CD i jutro z rana zaczynam.
Dziś 1 dzień bez słodyczy, wszystkie dałam Hostom do szafki, gdzie można utonąć w słodkościach...
Trzymam się, nie wiem ile dziś zjadłam, bedzie koło 1200kcal.

Koniec z fałdkami!!!


  • elkaaa7

    elkaaa7

    11 marca 2011, 22:00

    taka skakanka super rzecz:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.