Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
łejtłoczer

Po niedawnym marudzeniu postanowiłam się nieco zrehabilitować.  Robienie zdjęć potraw jest dobrym sposobem na trzymanie się diety, bo zobowiązuje. Przy okazji można się trochę pobawić i ja tak właśnie zrobiłam.  

Na początek pożegnanie ze słodkościami, a ten żółty typek to wbrew powszechnym sądom nie jakiś tam mały "samwieszkto"- tylko łejtłoczer i  mi pomaga ;))  (oj tam, oj tam - raz na jakich czas kawałeczek gorzkiej czekolady można, ale to co na zdjęciu - zakazane)

Dzisiaj skupiłam się na super szybkich daniach, bo nie miałam kompletnie czasu na pichcenie. Kolejność według czasu przygotowania.  Na obiad soczewica z pieczarkami i papryką - soczewica czerwona to świetna sprawa, wystarczy wsypać do podduszonych warzyw i po 10 minutach jest gotowa. 

Na drugie sniadanko do pracy guacamole trochę nietypowe, bo z sokiem z cytryny (z braku limonki - też pyszne, z warzywkami - marchewką, cykorią, selerem naciowym i papryką - szybko i bezboleśnie, bo mało zmywania - pomidorki tylko do dekoracji, chociaż pomidora (bez skóry i pestek) można dodać do guacamole - też jest super.

Zamiast koktajlu malinowego z jogurtem - po prostu malinki mrożone i jogurt - wystarczy złapać i wyjść - do tego jeszcze była garstka orzechów włoskich do posypania.

Mission impossible

Ł.  czuwa - little lemon hunger games 

Uśmiechnij się :))))