Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
To już półmetek??!!


Jestem bardzo, bardzo zadowolona. Udało mi się osiągnąć półmetek. To cudownie. Miałam tygodnie gdzie waga się zatrzymała i nie spadała (oczywiście z mojej winy bo nie trzymałam się diety-tak wyszło)ALE nie skupiałam się na tym i dalej robiłam swoje. Staram się wprowadzić ten sposób działania w każdej dziedzinie życia. Nie skupiaj się na sprawach które się zdarzyły, które przeszkadzają, tylko krocz dalej. W pracy - pracuj(mimo jakiegoś zawodu, czy tego że nie lubisz szefa), w domu - śmiej się i baw i dbaj o rodzinę:)( mimo że w pracy było źle, mimo że mąż znowu zostawił te cholerne skarpety na podłodze!!!), jak jesteś na diecie- to się jej trzymaj mimo wszystko :) itd. 

Uważam, że jeśli po małym przystanku zrobię choć malutki kroczek do przodu, to zawsze osiągnę cel! 

  • roogirl

    roogirl

    13 stycznia 2017, 15:38

    Gratulacje!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.