Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
31 pomiary


Witam

moje pomiary po miesiącu

Masa ciała 121 kg było 125,7 kg

Pozostałe wymiary

Szyja 40 cm było 41 cm minus 1 cm

Biceps 38 cm było 39 cm minus 1 cm

Piersi 132 cm było 135 cm minus 3 cm

Talia 132 cm było 135 cm minus 3 cm

Brzuch 142 cm było 143 cm minus 1 cm

Biodra 147 cm było 155 cm minus 8 cm

Udo 73 cm było 77 cm minus 4 cm

Łydka 50 cm było 52 cm minus 2 cm

wychodzi 23 cm mniej mnie szkoda że z brzucha tylko 1 cm poszedł , ale cieszy 8 cm z bioder ;) , pytanie tylko czy to jest dobry wynik? jak sądzicie?

  • renata96

    renata96

    1 lipca 2015, 19:12

    To bardzo dobre wyniki. GRATULUJE!!!

    • eliXir

      eliXir

      1 lipca 2015, 20:35

      dziękuje :)

  • korcia222

    korcia222

    1 lipca 2015, 08:40

    Wspaniałe wyniki.Wręcz wzorcowe! Ja ostatnio też z boczków schudłam 7cm i byłam z siebie mega dumna! Ty też powinnaś. Oby tak dalej

    • eliXir

      eliXir

      1 lipca 2015, 09:03

      pewnie że jestem dumna z tego że na biodrach jest mniej kto by się nie cieszył :) dziękuje :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.