I tak się toczy to życie :). Jutro i w piątek idę na zajęcia fitness, a dokładnie body shape. Chcę dawać organizmowi w kość chcę spalać to co zbierałam przez tyle lat, a nie chcę doprowadzić do momentu, że moja skóra będzie mega flaczkiem xD . Trzeba wyrobić troszkę mięśnia . W sobotę mam kolejną wizytę u dietetyczki i nie mogę się doczekać ważenie. Teraz waga nie jest moim wrogie, waga teraz jest przyjacielem która powoduje u mnie mega uśmiech i radość i szczęście i euforie. Każdy kilogram tak cieszy. Znajomi się pytaja "M. skąd w tobie tyle motywacji? Nie poznajemy cię!", a ja im mówię wprost, że już nie chcę być grubasem, chcę w końcu być szczęśliwa, a Oni mnie w tym strasznie wspierają i gratulują wytrwałości i motywacji :).
Byle do przodu na minusie :).
Miłej środy bo wiecie środa minie to tydzień zginie :D
joanna.pp
21 października 2015, 20:21tacy znajomi to skarb ^^
emdzajna
21 października 2015, 22:02cieszę się, że ich mam :D
schudnac_to_moj_cel
21 października 2015, 19:31ojjj jak ja Tobie zazdroszcze ja ze wszystkich stron slyszę który to już raz... tak tak juz to tyle razy slyszalam od Ciebie i takie teksty kraza dookola mnie niby powinno mnie to zmotywowac duzo bardziej ale mnie to demotywuje .... ciekawe co tam dietetyczka powie ;)
emdzajna
21 października 2015, 22:04wiesz co też to słyszałam, ale nie od znajomych lecz rodziny, ale odkąd widzą, że chudnę już mnie wspierają i trzymają kciuki, a tego typu teksty się skończyły :) Ja w Ciebie wierzę :)
schudnac_to_moj_cel
21 października 2015, 23:21dziękuję Tobie bardzo ;) bardzo ;* najwyższ czas abm i ja w siebie uwierzyła a to nie takie proste ...
emdzajna
22 października 2015, 13:53też w siebie nie wierzyłam do momentu, aż nie zobaczyłam, że kg spadają, a porzucenie złych nawyków to najlepsza rzecz ever :)
KmwTw
21 października 2015, 16:09Kochana, ja to marzę o zajęciach jumping fitness, ale niestety nie mieszkam w mieście i ogranicza mnie czas i fundusz :( Może kiedys spróbuję, a wydaje się być mega efektowne! :) O tak, ćwiczyć trzeba już od początku, bo tak jak piszesz skóra potem zostaje, a po co nam to :)
emdzajna
21 października 2015, 22:05no właśnie :) tym bardziej, że chcę zrzucić no dużo