Witam. Mam 16 lat. Rozpoczynam swoją przygodę z Vitalią. Mam nadzieję, że to będzie dla mnie pewnego rodzaju motywacja do działań. Nie odżywiam się różnego typu fastfoodami, ale i tak mam problemy z osiągnięciem swojego celu.
Skoro jest to pierwszy zapis do pamiętnika, to napiszę jakie mam cele do zrealizowania: 
1. Schudnąć przynajmniej 5kg.
2. Wyrzeźbić brzuch.
3. Przestać jeść słodycze(stopniowo, aż do skutku).
4. Więcej ćwiczyć.
5. Spędzać mniej czasu nic nie robiąc.
