Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
praca i rower


W pracy od 7-mej do 19-tej - chodzone 12 godzin
Rower - 4.5km
Dziekuje za uwage.
Marta
  • ar1es1

    ar1es1

    17 maja 2014, 19:57

    Kobieto gdzieś się podziała?

  • kik1976

    kik1976

    26 kwietnia 2014, 17:55

    tress, jak ci idzie? ty bardziej aktywna ode mnie... mialam siasc na rower, ale poki co dalej stoi. jednak zaczelam od nowa moja diete - mneij zrec. dzisiaj 3 dzien, jakos daje rade. jakis czas siedzialam cicho, bo mam sporo na glowie, czasem wpadalam zalamke, ale znowu chcem sie zabrac do roboty...za duzo ciuchow mi sie podoba :-) pisz co tam u ciebie.

  • Malinka38757

    Malinka38757

    2 kwietnia 2014, 11:34

    A co tu taka cisza? co u ciebie słychać?

  • ar1es1

    ar1es1

    12 marca 2014, 10:53

    Daj znac Kochana co u Ciebie:*

  • KropelkaRosy

    KropelkaRosy

    7 marca 2014, 22:18

    Witaj Martuś ! Jakoś cichutko u Ciebie...? Wszystko ok? Pozdrawiam ciepło.

    • Enchantress

      Enchantress

      8 sierpnia 2014, 22:39

      Myślę, że niedługo wrócę...jeszcze nie czas..

  • ayumijka

    ayumijka

    23 lutego 2014, 22:30

    co tu tak cicho? ;)

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    17 lutego 2014, 15:46

    no kochana daj na luz:*

  • DietetyczkaNaDiecie

    DietetyczkaNaDiecie

    17 lutego 2014, 13:21

    biedna, zamęczysz się! odpocznij trochę - to też jest ważne!

  • Agusienka123

    Agusienka123

    14 lutego 2014, 23:55

    krótko zwięźle i na temat ale sprawozdanie jest :-) trzym się kochana,aha probowałam już na pochyleniu na 8 kurcze hardcore,delikatnie mówiąc :-)

  • szila1987

    szila1987

    14 lutego 2014, 10:05

    Też bym chciała tyle ruchu

  • ellysa

    ellysa

    14 lutego 2014, 10:03

    jak te Twoje nogi jeszcze maja sile pedalowac tyle kilometrow?:))

  • agaa100

    agaa100

    13 lutego 2014, 22:28

    Żyjesz jeszcze po takiej dawce ruchu ??? :)))

  • martini244

    martini244

    13 lutego 2014, 21:55

    To ruchu sporo:)

  • fijka89

    fijka89

    13 lutego 2014, 21:41

    Bardzo dużo pojeździłaś :)

  • Enchantress

    Enchantress

    13 lutego 2014, 21:20

    :)

  • Rozzi

    Rozzi

    13 lutego 2014, 20:56

    gratki i brawa zasłużone:))

  • mroowa...

    mroowa...

    13 lutego 2014, 20:53

    Ile chodzone??? O matko i córko!!!!

  • mroowa...

    mroowa...

    13 lutego 2014, 20:52

    Hoooo toś się rozpisała;-))))

  • TheAniula19

    TheAniula19

    13 lutego 2014, 20:50

    no no :) brawo :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.