Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
.........


Tak naprawdę to sama nie wiem czego od Was oczekuję, może zrównania z błotemmoże wsparcia? Nie wiem!

ŚNIADANIE 2 kromeczki (bo malutkie)ciemnego pieczywa tylko z masłem i pomidorkiem

DRUGIE ŚNIADANIE ( w pracy) 3 pomidory i będzie jeszcze jogurt ACTIVIA i tyle

A OBIAD SAMA JESZCZE NIE WIEM

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.