Dobra, jutro się ważę! Będzie co ma być. Najwyżej sobie popłaczę w kąciku i będę walczyła dalej 😉
Miałam dzisiaj super dzień i pod kątem jedzenia i pod kątem ćwiczeń. Kręciłam hula całą godzinkę ❤️ miałam okropny kryzys w ok 40min, ale przezwyciężyłam i już poszło z górki, dodatkowo kilka minut na rowerku - albo mam dziwne siodełko albo d..ę 😂 nadal mnie boli jak na nim siedzę i nie chcę przegiąć.
Przygotowałam sobie kolację na szybko, poniżej zdjęcie. Taka oszukana szakszuka 😁 1/3 opakowania warzyw na patelnię i 2 jajka. Wyszło pyszka i zagości to szybkie danie w moim jadłospisie.
A teraz odpoczynek ☺️ książka, herbatka. W Gdańsku pogoda jesienna (współczuję ludziom, którzy przyjechali teraz tu na urlop) więc wjechał jesienno - zimowy smak herbatki - jabłko z cynamonem ❤️
Jutro na weekend zjeżdża mój stary ukochany więc raczej poza spacerami ćwiczeń nie będzie. Jadła będę to co on tylko połowę tego co zjadłabym normalnie 😉
Miłego wieczorku!
Mirin
27 lipca 2023, 21:55Trzymam kciuki za jutro!
Ewa_1984
27 lipca 2023, 22:05❤️
PACZEK100
27 lipca 2023, 19:58Czekamy na aktualizację wagi:)
Ewa_1984
27 lipca 2023, 20:05Spać przez to nie będę mogła 😂
Użytkownik5360046
27 lipca 2023, 19:10Apetycznie ;)
Ewa_1984
27 lipca 2023, 19:34Tak ❤️
Letys
27 lipca 2023, 18:57Woow godzina kręcenia? Ja tym ustrojstwem nie umiem nawet minuty🤪 tzn. kiedyś próbowałam, ale zrezygnowałam i już nawet nie posiadam hula hop.
Ewa_1984
27 lipca 2023, 19:02Hula hop Smart 😁 więc łatwiej, ale tak czy siak dzisiaj Ewa rządzi 😁