Witajcie drogie Panie i Panowie.
7 miesięcy temu urodziłam pięknego syna....
Co do piękności to zakończymy ten temat...
W ciąży przytyłam bardzo dużo. Nie ma co ukrywać każdej kobiecie może sie to przytrafić nawet tak szczupłej jak ja. Przytyłam w ciąży 40kg!!!!
Tak bardzo dużo! Aż 40kg!!
Zostało do pożegnania 23kg.
Całe moje życie biegałam i pływałam. Jadłam zazwyczaj to na co miałam ochotę. Cała ciąże miałam urlop który zaczął mi odpowiadać ... Nie ćwiczyłam jadłam dużo za dwóch a nie dla dwóch.
Teraz całe dnie z maluszkiem. Mąż pracuje za granica bywa często średnio co 2 tyg. A moja waga ani drgnie. Pozwalam sobie są słodycze i inne zachcianki cieżko mi sie z nimi pożegnać...
Podejmowałam 2-3proby wracałam do dawnych nawyków.
Potrzebuje diety z rozpiska do sklepu co potrzebuje kupić by wykonać dane danie. To by znacznie ułatwiło mój system dnia. Dodatkowo pracuje w domu. I dlatego tutaj jestem, żeby experci tego portalu zrobili połowę roboty za mnie.
Czyli przygotowali Dania i zakupy do jakich mam sie stosować.
Oraz ewentualny plan ćwiczeń w domu.
Niebawem dołącze zdjęcia :-)
Jedziemy!!!
Jestem mega pozytywnie nastawiona.
Chce być sexy Mamą i piękna żoną dla mojego Mężczyzny!
