Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zmeczona 03.05.2012


o matko...pranie dopiero skonczylam, w miedyz czasie smigalismy na dworzu, gralismy w babingtona z narzeczonym, zebyscie mnei widzieli, podczas gry ruszalam sie, wykonywalam ruchy z aerobiku, haha kto widzial to sie musial nasmiacTeraz czas z wami, potem cwiczenia i brzuszki, glodna jestem...a jutro kupuje sobie loda, mniam, nie wiedzialam, ze niektore lody maja tak malo kalorii, pzrekonalyscie mnie!Mam wieeeeeelka ochote na smietankowego loda w polewie czekoladowej, a wlasnie a jak lody z maszyny?jak u nich z kaloriami, o albo mc mcflurry z lionem z Mcdonalda?
  • poemka90

    poemka90

    4 maja 2012, 06:31

    kochana co do lodow najlepsze sa lody wodne ... no i na smietankowe mozna sobie pozwolic od czasu do czasu

  • gingerrrr

    gingerrrr

    4 maja 2012, 00:29

    :-) Ja też bym wolała Big Milka z czekoladą :P W sumie, mleczna czekolada to jedynie słodkie, którego mi brakuje ;-) Najzdrowsze są te samodzielnie przyrządzone, najlepiej z jogurtów naturalnych i owoców - mam nadzieję, że niedługo wypróbuję :-)

  • nalepka86

    nalepka86

    3 maja 2012, 22:00

    fajne ćwiczenia miałaś... na pewno było zabawnie

  • Piramil77

    Piramil77

    3 maja 2012, 21:32

    100 ml sorbetu mango Grycan - 54kcal :)) mniam , polecam na upalne dni

  • nora21

    nora21

    3 maja 2012, 21:24

    ja myślę że każde mają podobnie kcal gorzej z dodatkami :) ja dzisiaj big milka zjadłam w ramach święta :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.