Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Ewi2020

Przez ok dwa miesiące schudłam 9,2kg. Wszystko super i pięknie ale teraz juz trzeci tydzień waga nic nie spada;(. Powoli zaczyna mnie już ogarniać dół i chęć zjedzenia jakiś "śmierci"(typu słodycze). Boję się, że mój zapał minie. Jak Wy sobie radzicie w takich sytuacjach?  Cisniecie dalej czy odpuszczacie?

Minął miesiąc z czego tydzień byłam na wakacjach. Po trzech tygodniach zgubiłam 5.10 kg na samej diecie, bez ćwiczeń. Od jutra zaczynam ćwiczyć. Mam zamiar zgubić kolejne 5kg kolejnym miesiącu. Trzymajcie kciuki:)

U mnie tak jakoś wypadło, że moje moje pierwsze ważenie wypadło po czterech dniach. Iii waga pokazała o 1.7kg mniej. Czy to dużo czy mało? Jakoś nie mam zdania.

Nie znoszę swoich ramion wygladają na grube, pulchne I mało "apetyczne". Czy macie jakieś sposoby, które u Was przyniosły poprawę?  Sprawdzone ćwiczenia, może jakieś zabiegi na tą partie czy kremy I mazidła. ?? 

Miłego dnia:)

Witam serdecznie wszystkich. Od środy zaczynam swoją walkę o lepsze ja. Zaglądałam tu już wczraniej, jednak dopiero teraz zdecydowałAm się wykupić dietę. Zobaczymy jak to wyjdzie. Nie jestem mistrzem długiego pisania.  

Pozdrawiam I życze Wam miłego wieczoru. Trzymajcie kciuki