Witajcie dziś jak w tytule tylko m:
śniadanie: koktajl + marchew + tekturka + herbata
II śniadanie: tekturka z serkiem wiejskim + herbata
obiad: kurczak w sosie śmietanowym z curry + surówka z kiszonej kapusty
kolacja: kefir z płatkami i bananem + herbatka
I do tego więcej herbatki i dużo wody.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
ewitak1
11 grudnia 2012, 17:03Dzięki. Wam też życzę miłego dnia i wytrwałości!
extaza
11 grudnia 2012, 14:46super dietkowo i milego dnia zycze
Whispers
11 grudnia 2012, 14:15Ładnie, powodzenia i miłego dnia :)