Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest lepiej.


Cześć dziewczynki!!
Na szczęście zaczyna być u mnie w domku lepiej. Starszy synek już od dziś poszedł do przedszkola a młodszy jeszcze kończy antybiotyk ale ma się dobrze i postanowił od nowa zacząć nami rządzić, ale ja jestem z tych mam co sobie na głowę nie pozwalają wchodzić.

Dietkowo jest dobrze, nie podjadam, piję wodę i herbatki i wygląda na to waga rusza a zastój był tylko chwilowy.

Menu:
śniadanie: kanapka z twarogiem i czosnkiem + herbata + marchewka
II śniadanie: pomarańcza
obiad: kasza gryczana + kurczak + sałata
kolacja: jogurt naturalny z płatkami bananem i rodzynkami + marchewka

Pozdrawiam!!!
  • .Alhena

    .Alhena

    21 stycznia 2013, 22:54

    Ha niestety mój mały brzdąc też na głowę mi wchodzi :D no cóż... Powodzenia w dietkowaniu Trzymam kciuki :))

  • aannxx

    aannxx

    21 stycznia 2013, 22:43

    Powodzenia:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.