Dzisiaj waga pokazała 79,6 kg.
Schudłam już 13 kg. Jeszcze zostało mi ponad 14 do celu, ponad połowa, ale dam radę!!!!!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
lencia86
7 maja 2017, 21:22Gratulacje
fisia93
8 maja 2017, 09:15Dziękuję :)
lencia86
7 maja 2017, 21:20Komentarz został usunięty
lusia.pyrzyce
7 maja 2017, 16:49Cześc ja mam duży problem z nadwagą zawsze wazylam 56kg czasem 70 ale teraz 95 kg i stoje w miejscu musze szybko schudnac i nie moge .Biore juz 3 opakowanie tabletek na spalanie tkanki tłuszczowej LIPOREDIUM i od tej pory waga stoi w miejscu pracuje na 3 zmiany w pracy tylko kawe 3 w jednym pije i nic nie jem razem w ciagu dnia to 3 posiłki jem pije wode gazowana albo Polaris cytrynowa niegazowana czasami jak mam czas to troche pocwicze z 15-20 minut .Ale bralam wczesniej tabletki Linea 40 plus no i 1,20 n a miesiac schudlam a teraz nic waga stoi w miejscu co mam robic pomózcie na drogie diety nie mam pieniedzy prosze pomózcie
fisia93
8 maja 2017, 09:15Odstaw tabletki. Skoro zażywasz je jakiś czas i cm już nie spadają to nie ma po co się faszerować. Ogranicz kawę, nie pij tych słodzonych i gazowanych wód, chyba że nie tolerujesz niegazowanej. Twój organizm się broni jeśli przez pół dnia nie jesz nic, a potem drugie pół dnia nadrabiasz. Chyba że Twój plan dnia wygląda całkiem inaczej, wiadomo że pracując ciężko o regularność. Może zapytam: co jesz? No i co to za aktywność fizyczna?
be.fit.2015
3 maja 2017, 19:07Super !!!!! Oby tak dalej :)
fisia93
4 maja 2017, 06:38Dzięki ☺
SzczesliwaByc
3 maja 2017, 19:02Gratulacje :) Trzymam kciuki za kolejne tyle :)
fisia93
4 maja 2017, 06:38Dzięki ☺
Barbie_girl
3 maja 2017, 18:20Super gratuluje 7 ja juz tak na nia czekam !!!
fisia93
4 maja 2017, 06:38Dzięki ☺
Anika2101
3 maja 2017, 17:21Świetnie moje gratulacje.
fisia93
3 maja 2017, 18:02Dziękuję ☺
fitball
3 maja 2017, 12:25brawo, powodzenia
fisia93
3 maja 2017, 16:25Dziękuję ☺
VITALIJKA1986
3 maja 2017, 12:01W jakim czasie te 13 kg zrzucilas??:D
fisia93
3 maja 2017, 16:24Od stycznia :)
VITALIJKA1986
3 maja 2017, 12:00Pieknie gratuluje!!!
fisia93
3 maja 2017, 16:24Dziękuję ☺
NowaJaPoPorodzie25
3 maja 2017, 10:21Pięknie! !! Zazdroszczę i podziwiam! ! Przy dziecku i po ciąży to wielki wyczyn... Mnie się nie udaje cholera za nic :-/
fisia93
3 maja 2017, 16:24Ja już próbuje wszelkimi sposobami i nie zawsze z głową, ale czego się nie robi by dobrze wyglądać w dniu ślubu
NowaJaPoPorodzie25
3 maja 2017, 21:03Wszelkimi sposobami? ?? Czyżbyś ograniczyła jedzonko na maxa? ?? Ja jeszcze nie mogę tak bo dalej walczę o laktację. ..
fisia93
4 maja 2017, 06:37Nie jem 5 posiłków tylko zjadam 3. Pobudzilam sobie organizm do chudniecia i chciałabym jeszcze zrzucić kilka cm. Potem do sierpnia przechodzę na te 5 posiłków i konkretny plan treningowy bo na razie tobie Chodakowska turbo spalanie ☺
Greta35
3 maja 2017, 06:54Rewelacyjnie :) Tak trzymaj
fisia93
3 maja 2017, 16:23Dziękuję
GrubaJa21
2 maja 2017, 23:51Brawooooo!
fisia93
3 maja 2017, 16:23Dzięki
HoneyMoons
2 maja 2017, 23:33Gratulacje!!! Trzymam kciuki za kolejne sukcesy ❤️
fisia93
3 maja 2017, 16:22Dziękuję :)
killfati
2 maja 2017, 22:33Brawo ! Teraz do z gorki :) !
killfati
2 maja 2017, 22:34To*
fisia93
3 maja 2017, 16:22Oj tak oby spadało szybko ☺
izejszyn
2 maja 2017, 21:35oby do przodu! never give up !
fisia93
3 maja 2017, 16:21Dziekuje
theSnorkMaiden
2 maja 2017, 21:09Jasne ze dasz. U mnie w maju przy dobrych wiatrach bedzie polowa do celu. Ale zawsze polowa za nami wtedy i coraz blizej :]
fisia93
3 maja 2017, 16:25Uda Ci się ;)
Dziobass
2 maja 2017, 20:55Super powodzenia :)
fisia93
3 maja 2017, 16:25Dziękuję