Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wt och głodnam

śniły mi się kanapki...

więc na śniadanie zjadłam mega kanapkę:

złożoną z 2 kromki chleba białkowego z serkiem mozarella sałatą i pomidorem oraz keczupem..

orzechy

aktivia do picia

trochę zupy pomidorowej - sama woda

kanapka z chleba bialkowego z dwoma plastrami sera zółtego, sałatą pomidorem i jajkiem oraz ogórkiem kiszonym z kilkoma kroplami keczupu

orzechy - dużo

sałatka warzywna

danon biszkoptowy - na noc 

i czekolada gorzka 70%

a6w