Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tak wyglądam obecnie


Tak wygląda dziewczyna, która przez kompulsywne objadanie się, 

       straciła 2 lata  ciężkiej pracy na siłowni.                      

                                   

                                 

                                   

Ćwiczeń brak

Jedzenie: owsianka, pierś z kurczaka, owsianka, ryba z warzywami, 2 jajka z chrzanem.

Osiągnęłam mój mały sukces  - mimo że jutro mam stresujące dzień - nie objadałam się.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.