Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 10


Po świętach. Święta odpuściłam kompletnie. Była beza ze śmietana i owocami i Żurek z kiełbasa. I nic sobie nie odmawiałam. Ale nie żarłam jak oprntana. Pewnie na wadze będzie więcej bo jestem przed okresem ale... Mam wyjątkowa motywację że chce mi się. Dziś mojemu i dziecku zrobiłam kotlety schabowe w panierce a sobie schab na parze z warzywami. Ślinka mi ciekła ale nie dałam się. Ale jaka ja jestem dumna... 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.