Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy dzień. '' walki o płaski brzuch "


No tak zaczeła się walkz o błaski brzuch .Dzień zaczełam od chleba grahama, odrzuciłam ser  żöłty,napewno zarzyłam wiecej ruchu.
  • AnikaBdg

    AnikaBdg

    29 kwietnia 2013, 20:43

    Polecam trening na brzuch hip hop abs https://www.youtube.com/watch?v=CauSTeVfE24 Przyjemne i mam nadzieję skuteczneskuteczne:)

  • smieszka19

    smieszka19

    29 kwietnia 2013, 20:37

    no to trzymam kciuki, by udało się osiągnąć wymarzony cel :) zdrowa dieta i ruch na pewno mogą zdziałać cuda!: )

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.