Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
It's a beautiful day.


Nienawidzę być chora, wrr. Boli mnie gardło, mam stan podgorączkowy i ogólnie czuję, jakbym straciła chęć do życia. Dlatego w tym tygodniu raczej nie będzie ćwiczeń, jak już, to spacerki - w końcu szkoda marnować taką piękną pogodę.

Śniadanko: 2 jajka na miękko - 180 kcal

kromka razowego chleba - 75 kcal

                                                                                   + ---------

                                                                                     250 kcal

Dołączyłam do wyzwania 65 kg, o którym mowa jest w tej notce: 

http://vitalia.pl/pamietnik/Dziabonczek/1024723/wp...

Zachęcam do tego każdą z was!

Postanowiłam, że nie będę nikomu mówić, że jestem na diecie, że się odchudzam, tylko zacznę działać. Uniknę wtedy odzywek typu "Znowu?" albo "I tak ci się nie uda". Niech je sobie wsadzą w **** :D

                                             Miłej, pięknej niedzieli wszystkim!

        

P.s - Czy wy też uważacie, że ta sukienka jest absolutnie urocza?

  • grubasek005

    grubasek005

    23 marca 2014, 10:38

    poradzisz sobie a sukienka jest świetna ;)

  • nadson

    nadson

    23 marca 2014, 10:21

    Śliczna sukienka :) I zdrówka życzę!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.