Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
;/

A mi się udało zrzucić 6kg, było ciężko, ale udało się, jest coś co może i tobie pomóc, wpisz sobie w google - co na problemy z nadwagą xxally radzi

Przełam się ! Postaw sobie dwa pytania . 1. Co będzie w przyszłości jeżeli nie schudniesz? 2. Jak potoczy się twoje życie z lepszą sylwetką .. Uwzględnij prace a najważniejsze to że To Ty będziesz z tego najbardziej zadowolona ! Trzymam kciuki !

widocznie jeszcze nie znalazłaś czegoś, co będzie powodować, że nie będziesz mogła doczekać się treningów. wiem- brzmi to abstrakcyjnie, ale jak weźmiesz się za coś porządnie i po pewnym czasie zobaczysz efekty- wtedy z pewnością będzie Ci się chciało :) poszukaj tylko dobrej inspiracji. pozdrawiam :))

To może znajdź coś, co będzie Ci sprawiać przyjemność? :) Ja też kiedyś zmuszałam się do ćwiczeń, a potem odkryłam Mel, hula-hop, pilates, lubię pływać.. Jest wiele opcji :)

Każdy ma z tym problem. Ale trzeba się przełamać :)