Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam w Nowym Roku ...



Pięknie jest i mam nadzieje ze tak zostanie :-)
Śniegu u mnie brak , ale to i dobrze bo wcale za nim nie 
tęsknię ...

Ćwiczenia jak do tej pory u mnie na pierwszym miejscu i
tu się nic nie zmieniło , zwiększyłam tylko częstotliwość bycia
na basenie to mnie bardzo relaksuje :-) zaliczyłam roztrenowanie
przed świętami i miałam zamiar odpocząć lecz niestety bardzo
się pochorowałam no ale dobra było mineło ...

A no i chciałam się pochwalić ze jestem o 5 kg lżejsza no i najbardziej
co mnie szokło to obwody , w sumie mam na - 37 cm ech duma mnie rozpiera 
i to wszystko przez 4 m-ce .

Pozdrawiam wszystkich bardzo serdecznie.
  • Nesca85

    Nesca85

    22 stycznia 2014, 16:09

    no no no, brawo!!!!!!

  • gumisqa

    gumisqa

    22 stycznia 2014, 15:36

    gratuluje spadków :)

  • naughtynati

    naughtynati

    22 stycznia 2014, 15:30

    gratuluję! :)) super motywujący wynik, oby tak dalej :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.