Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
GOSIASEK Po DŁuuuuGIEJ NIEOBECNOŚCI ;-)




Witam was serdecznie Dziewczyny,
dawno Mnie to nie było, nie ma co.
Widzę masę zmian, nowych ludzi ale starych też ;-)
Co u was słychać???

U Mnie jakoś leci,
kończę studia (powinniście pamiętąć)
Mały rośnie jak na drożdżach ;-)

Jak u Mnie dietkowo ???
59.60 kg na liczniki ;-) tak więc znów niedługo osiągnę swój cel.

Tak więc nie śpimy, ćwiczymy :
*arms 8min.,
*legs 8min.,
*abs 8 min.,
*buns 8 min.,
*stretch 8min.,
*200 szt. brzuszków- yeah kocham to ;-),

  • akitaa

    akitaa

    24 lutego 2011, 23:38

    spox Kochana :) koleżanka mnie chyba dzisiaj namówiła ;) do jutra można wpłacać...

  • Zytong

    Zytong

    24 lutego 2011, 22:15

    oo, cóż za powrót ;) oj długo Cie nie było :) pozdrawiam :)

  • Piraniaaa

    Piraniaaa

    24 lutego 2011, 21:29

    kogo ja widzę :) witamy witamy ponownie .... dziś mi się nie chce ćwiczyć tylko spać :), ale jutro chętnie :) .... mi jeszcze chwlka do celu została ale niedługo cię dogonie hihi ... Pozdrawiam ciepło .... pochwal się tą swoją malotą :) ... pewnie facet juz z niego jak się patrzy.

  • gosiasek

    gosiasek

    24 lutego 2011, 19:29

    przyszłam dla was:):)

  • Edyt160

    Edyt160

    24 lutego 2011, 17:24

    witam. witam super ze jestes.

  • gosiasek

    gosiasek

    24 lutego 2011, 17:16

    adka ty też będziesz tak wyglądać a nawet lepiej :):):)

  • adka31

    adka31

    24 lutego 2011, 16:50

    REWELACYJNIE WYGLADASZ

  • gosiasek

    gosiasek

    24 lutego 2011, 16:48

    widze że ty szalejesz na wadze :) super

  • gosiacaz

    gosiacaz

    24 lutego 2011, 16:43

    Fajnie, że wróciłaś do nas :) Napisz coś więcej co u was słychać?? Pozdrawiam!

  • gosiasek

    gosiasek

    24 lutego 2011, 16:34

    dziękujeeee właśnie znalazłam ;-)

  • gosiasek

    gosiasek

    24 lutego 2011, 16:32

    cieszę się złotko :) mam nadzieję że jakoś się odnajdę :P

  • akitaa

    akitaa

    24 lutego 2011, 16:32

    Moje Konto -> Pomiary i wykresy. - tam spróbuj ;)

  • akitaa

    akitaa

    24 lutego 2011, 16:31

    no i mam Cię :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.