w związku z imieninami i lekki wagowym dołem dziś robię sobię przerwę od diety i prze cały weekend od ćwiczeń - pozostaje tylko a6w. dziś nie liczę kalorii, choć dalej jem niskokalorycznie, ale wciągnęłąm już trochę sernika i rządek czekolady, a wieczorem z moimi chłopakami zjem lody i pewnie wypiję jakiegoś drinka. Może to mi da siłę na dalszą walkę z wiatrakami?
miłego dnia
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
kamasutra1977
10 czerwca 2011, 16:44Bezwzględnie potrzebujesz dyspensy:) Wszystkiego dobrego z okazji imienin!