Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
39 dni.... jakie efekty ?


Tak to już 39 dni mojej walki o szczuplejszą siebie. Dziś piątek czas na pomiary i wagę , więc wchodzę dzisiaj na wagę mając w pamięci ostatnie wyniki -100 gram i kolejny -300 gram co daje razem -400 gram w dwa tygondie no szał w takim tempie to do końca zycia będę na diecie a i tak celu nie osiągnę :| , więc wchodzę nie mając nadzieii na nic no chyba tylko żeby nie było na + i co widzę???? :? cudowne -1,6 :Dno chyba z 6 razy wchodziłam na wagę . Umiech mi do tej pory nie schodzi z twarzy :) Podsumowując w 39 dni schudłam 5,4 kg i straciłam łącznie 41 cm w obwodach i co warto było???? no jasne że warto .

To mi dało siłę do dalszej walki.:D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.