Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy tydzień :)


Pierwszy tydzień zapisany na tabelce. Nie było cieżko a efekt to 2 kg mniej .

Nie sądziłam że z relaksem będę mieć najwięcej problemu.. 

  • savelianka

    savelianka

    21 grudnia 2014, 00:46

    dobry spadek,oby tak dalej!

    • graszka71

      graszka71

      21 grudnia 2014, 18:10

      Oby :). A kilogramy niech spadają :D. Do Ciebie mi jeszcze daleko ...znowu :) Pozdrawiam

  • malicka5

    malicka5

    20 grudnia 2014, 16:55

    A w czym tkwił problem? Ciężko wysiedzieć? ADHD?

    • graszka71

      graszka71

      21 grudnia 2014, 18:09

      To chyba przekonania trzeba zmienić bo wydaje się że na relaks to szkoda czasu :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.