Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
19.04.12

MASAKRA !!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!
 

ważyłam się "po świętach"w ubiegły piątek i waga pokazała 78,10; pomyślałam że nie jest tak źle, liczyłam się z taką wagą, tymczasem dzisiaj rano weszłam na wagę a tam.............. 79,4 !!!!!!!!!!!!! po wypóznieniu rannym pokazała 78,80 ale i tak nie wiem skąd ten kilogram więcej do @ jeszcze trochę, wypróżniam się regularnie, wczoraj nawet wydawało mi się że zjadłam raczej mało, a dzisiaj taka niespodzianka
normalnie podłamka a co za tym idzie i mobilizacja jeszcze większa, bo to prawie 80 a nigdy, nawet w najgorszych myślach nie sądziła że się w ogóle zbliżę do 80 od razu zapodałam na dzisiaj menu mocno dietetyczne, w granicach 1320 kalorii, i rygorystycznie go się trzymam, pomimo ssania w dołku, najmocniejsze z postanowień od jutra, czyli ruch, najlepiej codziennie a nie mniej niż 4-5 razy w tygodniu, minimum  1 godzinka
powiem wam że nawet apetyt na słodkie jakby mniejszy, pomimo że od poniedziałku codziennie świnka się wzbogaca
wczoraj wykupiłam sobie już prezent na urodziny,
http://www.groupon.pl/oferty/slask-extra/Beauty-Care-Institute/5018573
wykupiłam wersję 5 zabiegów, mam nadzieję że trochę mi się "podciągnie podbródek i dół twarzy, a może i sińce pod oczami nieco złagodnieją
czytałam trochę na temat tych fal radiowych, i w tv oglądałam, generalnie opinie raczej dobre, mam jedynie nadzieję że 5 zabiegów wystarczy żeby jakiś efekt zobaczyć
  • izulka710

    izulka710

    22 kwietnia 2012, 13:03

    Dzięki za troskę:)Ja tak mam przed @ raz mniej raz bardziej,tym razie baaaardziej!!! Pozdrawiam:)

  • sevenred

    sevenred

    20 kwietnia 2012, 18:46

    Że też ta waga potrafi się tak bujać i humor psuć! Niech przynajmniej zabiegi pielęgnacyjne podziałają pozytywnie nie tylko na Twoją skórę ale i na nastrój :) U mnie to "przesilenie" niestety trwa już dość długo...łatwo nie jest :/

  • gzemela

    gzemela

    20 kwietnia 2012, 14:23

    Zabiegi na pewno pomogą Ci się lepiej poczuć, a wtedy zawsze się lepiej wygląda ;)

  • agnes315

    agnes315

    20 kwietnia 2012, 09:00

    Przypomniało mi sie jeszcze coś. Uważam, że te oferty z grupona to pic na wodę. Byłam na zamykaniu naczynek laserem, zapłaciłam za 3 zabiegi, dwa robiła mi właścicielka a ostatni pracownica, która nie wiedziała, że ja z grupona i dopiero wtedy zobaczyłam, jak powiie wyglądać ten zabieg naprawdę. Gówno płacisz, gówno dostajesz. Myślę, że rzadko się zdarza, żeby dostać za mniejsze pieniądze pełną usługę. Nawet w TV o tym mówili i ostrzegali.... Buziaki

  • agnes315

    agnes315

    20 kwietnia 2012, 08:58

    Kitkatka dobrze piszę, nie możesz tak bardzo się sugerować wskazaniami wagi, to na pewno woda, może za mało piłaś po ćwiczeniach, czy po sałnie i organizm zatrzymał to co mu zostało? Buziaki

  • kitkatka

    kitkatka

    19 kwietnia 2012, 23:33

    Z fizjologi. Organizm miał ochote na ięcej płynów i sobie zmagazynował. Tak szybko się nie tyje tylko puchnie. Mnie już nic nie zdzwi bo zeszłorocznym przyborze 3 kilogramów przez dobę. Wiosna się zbliża, ma być ciepło to i więcej ruchu będzie normą. Pozdrówka

  • malgosiach.2

    malgosiach.2

    19 kwietnia 2012, 21:50

    taaaa u mnie waga prawie identyczna:( zaraź mnie swoim zapałem proszę, bo ja jakoś zaskoczyć nie mogę;(

  • Spychala1953

    Spychala1953

    19 kwietnia 2012, 20:11

    No to zapierdzielamy bo kto da radę jak nie my?!?!? Wista wio. Właśnie wróciłam z gimnastyki lekko zjechana, ale tak przyjemnie.:-))

  • uliczka7

    uliczka7

    19 kwietnia 2012, 20:08

    Damy radę...Musisz koniecznie zdac relacje z efektu zabiegów...moze i ja bym sie skusiła :)

  • Spychala1953

    Spychala1953

    19 kwietnia 2012, 19:56

    Grazia do dzieła czego???? hi, hi. A Ty się dziewczynko trzymaj. Moja np. jednego pokazała 66,60 a na drugi dzień 65,60. 1 kg w jeden dzień? Cudów nie ma. Może naprałaś wody? Olej wagę, rób swoje a będzie ok. Najważniejsze, że działamy, robimy coś dla siebie a nie opierdzielamy się i to się liczy, a zabieg na pewno się przyda a przy okazji relaksik. Buziaczek

  • deepgreen

    deepgreen

    19 kwietnia 2012, 19:42

    Tak od razu cudow nie ma..Ale jak twardzielek jestes to i kiloski poleca.Trzymaj sie!

  • izulka710

    izulka710

    19 kwietnia 2012, 19:38

    Może adwokat diabła(waga) cie oszukał po świętach?U mnie z karmieniem słonia jest tak,że im dłużej trwam w tym postanowieniu,tym bardziej mnie kusi na słodkie:(Czasami staczam takie boje z samą sobą,że to się w głowie nie mieści!!! Jeszcze do tego mam takie stresy,że tylko utrudniają:( Pozdrawiam cie!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.