Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga spada:D


Ja cię kręcę!!! Jem i chudnę:D Pierwszy raz odchudzam się mądrze i udaje mi się chudnąc co daje większą satysfakcje niż po głodowaniu:D

Wczorajsze menu:

1: musli+jogurt

2: śliwki

3: ryba gotowana i kapusta pekińska

4: ryba gotowana i ogórek +maliny sztuk 5;p

 

Okej. Wpadłam się tylko pochwalic i już zmykam do łóżka (M wrócił;D) waga pokazała dziś 71,5;] i pasek odrazu zmieniam, bo zwyżki nie planuje;]

  • Martini13

    Martini13

    20 sierpnia 2009, 17:27

    powiem Ci, że u mnie tez tak było, że jak zamieszkałam z moim P to nie wiem kiedy i jak utyłam ponad 10 kg... :( i też odechciało mi się wszystkiego - dbać o siebie, spotykać się z ludźmi... Chodziłam w starych ubraniach bo na myśl o zakupach chciało mi się płakać... no i też nie miałam ochoty na szaleństwa łóżkowe ;] czułam się porośnięta tłuszczem... Ale na szczęście energia szybko wraca jak się zaczyna coś ze sobą robić :) dobry humor i pewność siebie też! Trzymam kciuki :)

  • wb1987

    wb1987

    20 sierpnia 2009, 17:06

    dziekuje:) tak, wiem, ze mam tylko dla znajomych i jest to swiadoma decyzja spowodowana pewna niemila sytuacja.. z tego tez powodu staram sie pozostac anonimowa i nie zamieszczam zdjec twarzy, ani wiekszych szczegolow..

  • Moniczka2209

    Moniczka2209

    20 sierpnia 2009, 11:12

    hmmm własnie widze ze ty teraz elegancko sie odchudzasz;] i za to cie podziwiam..;] sukienka tez mi sie podoba;] a moze nie tyle materiał co kolor;] kocham niebieski;] i taki sobie juz dawno wymarzyłam ;] :*

  • JainaSolo

    JainaSolo

    19 sierpnia 2009, 14:16

    Pięknie waga spada :) Trzymaj tak dalej i zmień to co napisałaś o sobie, wcale taka nie jesteś :)

  • Moniczka2209

    Moniczka2209

    19 sierpnia 2009, 11:53

    o prosze;] jak ładnie idzie Ci ;] a czy cwiczysz cos;>? az Ci zazdroszcze;] :*

  • motylek018

    motylek018

    19 sierpnia 2009, 09:43

    No to gratuluję , każdy spadek wagi to super sprawa;)

  • menevagoriel

    menevagoriel

    19 sierpnia 2009, 09:39

    cieszę się, że waga spada :) ja też mam hasło nie do zdarcia ;p nikt by czegoś tak głupiego nie wymyślił ;p

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.