Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ciepło ciepełko ❣️


Jak tam się czujecie w takie upały???

Ja lubię ciepło więc żyje  może w nocy trosze mi to przeszkadza bo duszno a otwarte okno nie pomaga...I nie spi się za dobrze...

Stary (mąż) mnie wkurza ostatnio a jest to a jest to gdzie to gdzie tamto gorzej niż z dzieciakami🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ pytania mnie Dobijają 

nie mam czasem nerwów tyle spraw do załatwienia dom milion telefonów papiery czasem że pytanie dzwoniłaś tam byłaś tam zrobiłaś to poprostu doprowadzają mnie do szału 😡 czasami już nie wiem gdzie włożyć ręce znowu z czasem to zauważy że już mam dość oby szybko ...bo ja raczej jestem osobą która wszytko trzymie w sobie która nie daje znać że coś jest nie tak że coś ją gryzie że coś jest nie w porządku I to właśnie źle ale jeżeli już dojdzie do jakiś szczerych rozmów to jestem szczera i powiem twarz co mi się nie podoba

ale koniec tematu ....lepiej powiedzcie jak tam z waszym apetytem jest tak gorąco???

Ja staram się jeść trzy posiłki dziennie ale ostatnio to obiady w ogóle mi nie wchodzą Nie jestem głodna nie mam apetytu ale staram się zjadać coś na obiad

śniadanie dziś dostałam od córki  myszne bylo❤️👇


obiadek👇👇👇

Stek z grochu Nawet mi posmakował w opakowaniu są dwie sztuki to zawsze mam na dwa obiady i ziemniaczki i pieczarki smażone na oleju kokosowym

po obiedzie jedno ciasteczko z ziaren bo ogólnie nie przepadam za słodyczami

jutro może się zważy i zrobię jakieś pomiary Jak nie zapomnę życzę wam pięknej pogody i relaksu❤️

  • Imreborn

    Imreborn

    22 czerwca 2023, 16:44

    Ja się w te upały całkiem nieźle czuje i mam taki sam apetyt. Może dlatego, że nie muszę się zajmować dziećmi, ale z mężem mam podobnie. Beze mnie nie wie nawet gdzie jest ketchup, którego tylko on używa, bo ja na diecie nie mogę. Nie wiem skąd jesteś, ale u mnie jutro będzie troszkę chłodniej. Śniadanko od córki przepiękne! <3

    • Gruba-1986

      Gruba-1986

      25 czerwca 2023, 10:53

      Z tymi starymi to czasem gorzej niż z dziecmi😁

  • PACZEK100

    PACZEK100

    22 czerwca 2023, 16:44

    Ja zdycham w takie upały. Niestety apetyt mi dopisuje. Ale na zasadzie - zjadłabym coś dobrego- lody, chrupki, makaron z sosikiem. Obiady takie konkretne to mi się nie chce.

    • Gruba-1986

      Gruba-1986

      25 czerwca 2023, 10:54

      Ja ogólnie nie lubię słodyczy jeszcze w tym roku nie jadłam żadnego loda z budki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.