Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Się dzieje...


Niedziela dziś była piękna i pod względem pogody i ogólnie spędzonego czasu. :D

Rano po mszy pojechaliśmy w limanowskie strony na pyszny obiad, jadąc pomalutku nie śpieszac sie nigdzie podziwiając okolice, po obiedzie na spacerek po lesie jednocześnie zbierając materiały do stroików...kawalki kory, mech. Potem powrót do domu i przytulasy z mężem :Dbrakowalo mi tego po długiej przerwie ( jakoś tak miałam odrzut od seksu) .

Mam problem z pieskiem od 4 dni nie może sie biedactwo wypróżnić, napina się i aż piszczy z bólu. Jutro zabiorę go do weterynarza może mu da jakieś zastrzyki rozkurczowe albo przeczysci gruczoły okoloodbytowe bo moje domowe sposoby np. karmienie go śmietaną by wywołać biegunkę czy długie spacery by rozruszać mu jelita nic nie dają, męczy się biedny ;(

Zaszalalam zakupowo... sprawilam sobie frezarke z kompletem frezow firmy semilac koszt prawie 900zl ale marzyłam o tym cacku już od roku. Zamówiłam na necie kilka par spodni,  bluzek, koszulek,  sweterkow,  sukienke w rozmiarach mniejszych niż ciuchy w szafie no i oczywiście kolorowo,  konsekwentnie eliminując nudną czerń z garderoby. Kupiłam też na necie w promocji super farm proszek wybielajacy coco glam użyłam kilka razy a zęby juz zrobiły się dużo bielsze tylko strasznie podraznia mi dziąsła,  krwawia i mega bolą.  Zawsze miałam problem z nadwrazliwymi dziaslami.  Kupiłam specjalną pastę i szczoteczke ale z proszku coco glam nie zrezygnuje. 

@ się skończyła, ja sumiennie dietkuje,  systematycznie, regularnie ciśnie na orbitreku, pije 3litry herbaty wiśniowej bez cukru, nie jem po 18.00.... także  jest moc. Na koniec miesiąca zrobię wagowe podsumowanie. 

W poprzedni weekend z niedzieli na poniedziałek przy tych strasznych wichurach zrywalo dachy, lamalo ogromne drzewa, nie spałam od godz 2.00 kiedy to sąsiadce porwalo dach a nam powybijalo okna na strychu . 

Strażacy mieli ręce pełne roboty. Widok na sąsiadki dom.

Były też pyszne lody... na które jeździmy aż do Lipnicy Murowanej, takie prawdziwe na śmietanie,  myślałam że zjem całe 7galek ale stanęłam na dwóch resztę dojadl mąż, mimo że pyszne już jakoś odwyklam od takiej bomby cukru, dziwić się ze jeszcze minionego lata spokojnie wciskalam w siebie taką porcję.

Poza tym ruszyłam z tworzeniem wiosennych i wielkanocnych dekoracji tak się prezentują pierwsze stroiki

Jeszcze na cmentarz rodzicom moim i męża i na groby dziadków moich i męża. Część dla siebie , część dla siostry, przyjaciółki i dla szefowej męża. 

Co jeszcze... wraz z solidną dietą i ćwiczeniami postawiłam na systematyczną pielęgnację. Od nowego roku codziennie kremowanie przesuszonej skóry łokci, dloni, kolan i pięt, raz w tygodniu peeling cukrowy ciała, tak jak wspominałam wyżej wybielanie zębów proszkiem, regularna depilacja, na bieżąco hybrydy przy widocznym odroscie. Takze dbanie o swój wizerunek na pierwszym miejscu :-)). Mam nadzieję że wejdzie mi to w krew już na stałe. 

  • silvie1971

    silvie1971

    18 marca 2019, 21:22

    Piekne dekoracje, masz talent plastyczny, powinnas na nich zarabiac. Jak cos jest dobrej jakosci to sie chetnie zaplaci wiecej. Z tymi czarnymi/ciemnymi ubraniami mam podobnie, ciezko sie wydostac z nich

  • studentka1986

    studentka1986

    18 marca 2019, 18:46

    I bardzo pieknie. Inwestycja w siebie bajlepsza inwestycja. A jaki humor od razu dobry! Nale rzeczy a jak poprawiaja sanopoczucie. Musze sprawdzic ten proszek bo mnie zaciekawil...

  • Piegotka

    Piegotka

    18 marca 2019, 17:23

    Szacun kochana☺ za systematyczność za to że się nie poddajesz i za te piękne stroiki. Pozdrawiam serdecznie ☺

  • mefisto56

    mefisto56

    18 marca 2019, 13:00

    Marta powinnaś być florystka:)) masz zdolności niesamowite i powinnaś uczynić to sposób na życie ! Dla swojego pieska kupujemy tabletki Nospa, tak nam poradziła nasze lekarz i zawsze pomaga, serdecznie pozdrawiam i życzę. .milego dnia

  • AnnaSpelniona

    AnnaSpelniona

    18 marca 2019, 10:12

    Pięknie Marta chudnij i trwaj ....A wichura faktycznie nie fajna całuski

  • NaDukanie

    NaDukanie

    18 marca 2019, 00:27

    Twoje stroiki są naprawdę ciekawe i też uważam ,że mogłabyś je wykonywać za pewną opłatą :) Prace ręczne jednak kosztują czas ,który mało kto liczy i mało kto chce za niego płacić . Świetnie ,że spełniasz marzenia ,widać ,że robienie paznokci sprawia ci przyjemność. Zdrówka życzę :) i samych sukcesów w spadkach wagi

  • akitaa

    akitaa

    17 marca 2019, 23:24

    Stroiki jak zwykle piękne i uważam, ze swój biznes powinnaś założyć :)) a z tymi wichurami to masakra byla :/

  • justagg

    justagg

    17 marca 2019, 23:13

    Piękne stroiki moglabys na nich dobrze zarobić...

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      17 marca 2019, 23:15

      Jakoś nigdy nie nauczyłam się wołać za swoją robotę pieniędzy. Zawsze obdarowuje ludzi nie żądając zapłaty.

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      17 marca 2019, 23:18

      Poza tym same materiały mnie kosmicznie drogo kosztowały. Same kwiaty lepszej jakości są mega drogie czy porcelanowe figurki. Więc chcąc by się zwróciły koszta materiału i samej roboty musiałabym liczyć za stroik minimum 50zl a za te z tulipanami wyceniac na 70zl.

    • justagg

      justagg

      18 marca 2019, 05:39

      Jezeli cos jest warte swojej ceny to sie ja placi :)

  • Magiczna_Niewiasta

    Magiczna_Niewiasta

    17 marca 2019, 22:59

    Nie mów, że tego zielonego zajączka sama zrobiłaś? Jest piękny. I te kwiatki, lubie takie delikatne kolory. :)

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      17 marca 2019, 23:14

      Można kupić takie gotowe albo wykonać na styropianowymi zającu smarujac to przeźroczystym klejem Magic i obsypujac sproszkowanym sztucznym mchem.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.