Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 3.


Nie podoba mi się moje wczorajsze menu. Było bardzo podobne do z dnia 1 :P ale kompletnie nie miałam głowy do robienia czegoś nowego, miałam zwyczajnego lenia.

  • kawa z mlekiem i cukrem, płatki fitness, musli z mlekiem
  • zupa brokułowa
  • banan, 2 jabłka, pieczywko
  • jajecznica 2 jajka + 1 białko, kromeczki żytnie z serkiem szczypiorkowym, kilka korniszkonków
  • pomarańcz

Takie ziarenka kupiłam wczoraj w biedronce :) Jeszcze nie próbowałam. 

  • marcelka55

    marcelka55

    15 kwietnia 2015, 15:01

    Nie widziałam takich ziarenek. I jak? Smaczne?

  • krcw

    krcw

    15 kwietnia 2015, 13:11

    widzialam te ziarenka ale ich nie kupilam bo spojrzalam na sklad i nie maja niczego wyjatkowego - wole sobie oddzielnie kupic po paczce slonecznika, dyni, siemienia, sezamu itp. bo wychodzi o wiele taniej niz takie paczki :) a z tym GMO to slyszalam ze jest wielka sciema i tylko tak producenci kusza ludzi do zakupu a prawda jest taka ze nie ma przepisow jasno okreslajacych te kwestie i kazdy moze sobie taki znaczek walnac ze niby bez GMO :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.