Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poczatek 70 kg

9 sierpnia 2013

Witajcie.
Dzisiaj rozpoczynam walkę z kg. mam ich do zgubienia 13 kg.
jestem po drugiej wizycie u dietetyczki, która na pierwszym spotkaniu dała mi skirowanie na badania krwi.
Jestem już wyposażona w instrukcję jak mam postępować i od czego zacząć.
w sobotę i niedzielę zaczynam od oczyszczenia jelita.
a w poniedziałek już dietka, którą ustaliła mi Pani dietetyk. a i mam nadzieję,ze zmuszę sie do wieczornych ćwiczeń, bo rano jeżdżę rowerem do pracy.

Dodaj komentarz

anja2014
13 maja 2014, 19:02

powodzenia daj znac jak ci idzie
KochamFitness
9 sierpnia 2013, 15:03

Trzymam kciuki :) ja nie byłam u dietetyka a zrzuciłam 15kg i jak narazie z moim zdrowiem jest wszystko dobrze,tylko krwi nie mogę oddawać, bo od kilku miesięcy mam niską hemoglobinę :( mój kolejny cel to - 13 kg , da radę! ♥
patrishiia
9 sierpnia 2013, 14:52

kochana to trzymam za ciebie mocno kciuki.Ja obecnie waze 76,5 wiec troche dalej mam niż ty ;-)
Justkaaaaa
9 sierpnia 2013, 14:28

Też zaczynałam od wagi 70 kg a schudłam już 3 kg
Olaa92
9 sierpnia 2013, 14:26

Powodzenia!! :):):)
salispektra
9 sierpnia 2013, 14:14

Powodzenia:)