Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5 dzień SB


9.30 I Ś
serek grani light+ fruktoza
kawa
12.30 II Ś
pół sera camembert light + pomidorki koktajlowe
15.30 OB
fasolka po bretońsku
17.30 PODW
koktajl kawowy z mleka sojowego light i jogurtu naturalnego
20.30 KOL
jajka sadzone

i na dokładkę...... parę orzechów włoskich....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.