Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6 dzień I fazy


8.00
jajecznica z dwóch jaj ze szczypiorkiem
13.00
serek grani light z fruktozą
15.30
3 kotleciki z tuńczyka i kapustka słodko-kwaśna
17.30
mały jogurt naturalny z kakao instant light ze słodzikiem
20.30
kotleciki z tuńczyka i pomidorek

miała być dzisiaj siłownia ale coś mnie leniwiec dopadł i w sumie zaliczyłam 1,5 godzinny spacerek po serduszko z WOŚP...... czyli tak do końca leniwie nie było hehehe
jutro ważenie..... no 3majcie kciukolki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.