Tak jak się spodziewałam, po wczorajszym treningu nogi bolą. Dzisiaj tylko krótka przejażdżka rowerowa po synka
Jadłospis
- jajecznica na maśle pomidor, mleko
- mus day up, gruszka
- kurczak z warzywami po chińsku, ryż
- winogrono
- placki dyniowe z musem jabłkowym
Całość ok 1500 kcal
Wyzwania
- rower 2,6km
- bez cukru, dzień 6
