Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Giewont w śniegu


Przeprowadzek, porządków ciąg dalszy. Udało się na szczęści chociaż mały spacer zrobić. Na rower wypaść już będzie ciężko, bo zimno bardzo i deszcz ciągle pada. A w górach już zima. 

Jadłospis

  • owsianka z owocami
  • winogrona
  • zupa jarzynowa
  • łazanki, koktajl szpinakowo-melonowy
  • szarlotka, brownie. 
  • mafinka jajeczno- warzywna 

Wyzwania

  • spacer 3.36km
  • cukier -
  • diuna84

    diuna84

    12 października 2017, 12:46

    piękne zdjęcie ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.