- owsianka na mleku z jabłkiem, bananem, orzechy pini
- banan, kawa latte
- ryż kurczak w sosie słodko kwaśnym
- kromka z masłem, tuńczyk w sosie własnym, papryka, mleko
- dzień bez cukru
Wracam.
dzień 1
Jadłospis
Całość ok 1700kcal
Wyzwania
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
new_balance
9 listopada 2017, 21:18Powodzenia :) Też odliczam dni bez słodyczy
hexe1980
11 listopada 2017, 22:42Trzymam kciuki
zabka277
9 listopada 2017, 21:16Gratuluję udanego dnia i powodzenia :)
hexe1980
11 listopada 2017, 22:42Dziękuję i wzajemnie