Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czy jest jeszcze dla mnie szansa ?


Choć czasem udaje mi się schudnąć ,to nie na długo niestety :(

Zastanawiam się dlaczego nie uczę się na własnych błędach :? 

Mam nadzieję ,że tym razem będzie inaczej 8)

  • MonikaGien

    MonikaGien

    11 maja 2017, 06:46

    Żeby odchudzanie było takie proste to wszyscy byliby szczupli ;-) choć dla mnie odchudzanie nie jest trudne, gorzej z utrzymaniem wagi, popuszczam lejce za bardzo i zaraz waga leci w górę :-( powodzenia!

    • Hipcia1965

      Hipcia1965

      11 maja 2017, 08:16

      O to,to ! Właśnie o te lejce chodzi ;) Chyba trzeba je nam skrócić ;) Pozdrawiam serdecznie :)

  • aniapa78

    aniapa78

    9 maja 2017, 18:42

    Niestety to decyzja na całe życie jak się chce utrzymać wagę. U mnie to zasada MŻ I RD. Nie trzeba myśleć dieta, tylko będę zdrowo odżywiać się:)

    • Hipcia1965

      Hipcia1965

      9 maja 2017, 19:27

      MŻ ,to mniej Żreć,a RD ?

    • aniapa78

      aniapa78

      9 maja 2017, 19:29

      Rusz D..ę

    • Hipcia1965

      Hipcia1965

      9 maja 2017, 19:31

      Aaaaaaaaaaa ... Hehehehe ... Dobre !

  • Karampuk

    Karampuk

    8 maja 2017, 08:50

    mysle ze jedyny sposób to zmienic sposób odzywiania i to juz na zawsze, biedne my buuuu

    • Hipcia1965

      Hipcia1965

      8 maja 2017, 09:00

      Niestety masz rację buuu ;(

  • kitkatka

    kitkatka

    7 maja 2017, 22:46

    Cześć. Jestem Kasia. Pozdrówka

    • Hipcia1965

      Hipcia1965

      8 maja 2017, 09:00

      Witaj Kasiu :) Pozdrawiam serdecznie :)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    7 maja 2017, 20:28

    Też nie uczyłam się na błędach a mogłam już 20 lat być szczupła.

    • Hipcia1965

      Hipcia1965

      8 maja 2017, 08:59

      Ale lepiej późno niż wcale ;)

  • Pola789

    Pola789

    7 maja 2017, 18:18

    Dobrze trafiłaś - prawie wszystkie jesteśmy tu z tego samego powodu. A co do błędów zawsze przypomina mi się zdanie J. Chmielewskiej "Uczmy się na cudzych błędach, bo sami wszystkich popełnić nie zdążymy" :)

    • Hipcia1965

      Hipcia1965

      7 maja 2017, 18:54

      Dobre :) A mnie się przypomniało ,że mądry uczy się na cudzych błędach ,a głupi na swoich ;)

  • dorotamala02

    dorotamala02

    7 maja 2017, 16:44

    Zastanów się nad powodem objadania się.Jeśli chcesz trwale schudnąć to musisz pokochać nowy styl życia bo inaczej zawsze wrócisz do punktu wyjścia.Ale najważniejsze że podjęłaś decyzję.Zawsze jest szansa!!!

    • Hipcia1965

      Hipcia1965

      7 maja 2017, 16:47

      Dziękuję ,że poświęciłaś mi swój czas :) To dla mnie bardzo ważne ,żeby dzielić się i czerpać ;) A wiesz ,że za każdym razem jak tylko uda mi się schudnąć ,obiecuję sobie ,że już nigdy nie wrócę do złych nawyków :(

    • dorotamala02

      dorotamala02

      7 maja 2017, 16:49

      Ja mam tak samo ale się nie daję! owszem podjadam niekiedy ale potem jestem grzeczna.Powodzenia:)))

  • angelisia69

    angelisia69

    7 maja 2017, 16:38

    jesli w koncu wyciagniesz wnioski z dotychasowych prob,wypiszesz je sumiennie i wbijesz sobie do glowy-to szansa jest ;-)

    • Hipcia1965

      Hipcia1965

      7 maja 2017, 18:41

      Nie tracę nadziei ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.