Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rowerowa sobota ...


Piękny dzionek tak zachęcał do ruchu ,że postanowiłam wyciągnąć z piwnicy swój stary rower i pojechać na przejażdżkę .

Dziwnie mi się na początku jechało ,bo coś w nim strzykało i ciężko tylni  hamulec chodził . 

Ale jak już wyruszyłam ,to poczułam się  tak cuuudownie wolna ,że mogłabym tak jechać i jechać ... 

U Was też są takie "perełki " ? Bo u nas co rusz ,niestety :(

Bardzo dużo ludzi wpadło na ten sam pomysł i  musiałam uważać ,bo małe dzieci jeżdżą  jak chcą ,a rodzice jakby tego nie widzieli :PP

W każdym razie przejechałam 19 km i byłam przeszczęśliwa :D 

A dziś ledwo z łóżka wstałam (smiech)

Ja się chyba nigdy nie nauczę umiaru :PP I to się też tyczy jedzenia 8) 

A tak a'propos ,to wczoraj usłyszałam ,że otyłość jest problemem psychicznym ,co oznacza ,że powinnam chyba iść z problemem do psychiatry :? Może ,to i nie głupi pomysł ,skoro od lat  nie mogę sobie sama poradzić (pomysl)

Waga  - 0,2 kg :D

Cudownej niedzieli (slonce)

  • dorotamala02

    dorotamala02

    14 maja 2017, 12:21

    Poczułaś wiatr we włosach ekstra wynik.Otyłość jest chorobą Kukurydzianka ma rację i nie zaszkodzi taka wizyta.Schudnąć jest trudno ale wytrwać to dopiero wyzwani,do końca życia się walczy.Pozdrawiam.:)))

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    14 maja 2017, 10:40

    super wynik na rowerze BRAWO :):):):) ja juz tylr lat nie jezdzilam .... super ze waga leci :)

  • kika_kudzika

    kika_kudzika

    14 maja 2017, 10:11

    Ja tez zaraz smigam z rodzinka na rower :) piekna pogoda. I wolne od pracy :) milej niedzieli :)

  • eszaa

    eszaa

    14 maja 2017, 07:58

    uwielbiałam jeżdzic rowerem i własnie ta wolnosc, ekstra sprawa. Niestety problemy zdrowotne i został tylko rower stacjonarny, a to juz ruch troche innego rodzaju.Mimo otwartego okna ;)

  • aniapa78

    aniapa78

    14 maja 2017, 07:26

    Skoro tak Ci się spodobało to częściej jeździj rowerem. U nas nie ma wcale ścieżek rowerowych. I otyłość i odchudzanie tkwi wszystko w głowie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.