w tym tyg jakaś gapowata jestem, mam rozpisane menu a i tak ciagle czegos zapominam zjeść, a to ryżu a dziś do kolacji miałam warzywka 150 g i ....... zapomniałam
chyba zanim usiądę od jutra do talerza to zacznę spr czy wszystko mam na talerzu co powinnam......
ten tydz kiepski....
a mówili, nie ważne jest czego nie zjesz ale bardzo ważne co zjesz...............
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Herbata185
17 listopada 2012, 08:46Teraz już na pewno będziesz uważała. Zawsze plan możesz umieścić na lodówce.
tulipan287
16 listopada 2012, 23:53myślę, że lepiej zjeść za mało niż za dużo... mi też się to zdarza :-)
rubinald
16 listopada 2012, 23:35podobno chudnie się z tego co się nie zje :P