Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czas się ogarnąć...


Witam Kochane (a może Kochani:)

Tak jak w tytule, doszłam do wniosku, że czas najwyższy się ogarnąć. Największym bodźcem do tego są chyba moje nieuchronnie zbliżające się 30 urodziny. Kurczę, dopiero co kończyłam 18 - jak ten czas szybko płynie. Startuję z wagą 75 kg i daję sobie jakieś pół roku na zgubienie 17kg - wiem że nie będzie łatwo, ale taki spadek jest możliwy ( tak twierdzą specjaliści).

Czytam wasze pamiętniki już od kilku miesięcy. Najbardziej wciągnął mnie pamiętnik Nesca85 - podziwiam ją za to zaparcie w dążeniu do celu, jestem ciekawa jak jej będzie szło z utrzymaniem osiągniętej wagi, będę śledziła jej poczynania. Jest też parę innych, które czytam regularnie.

Rozpoczął się okres jesienny, mam teraz mniej pracy więc będę miała więcej czasu, żeby zająć się tylko sobą.

Muszę sobie ułożyć jakiś sensowny plan tego mojego gubienia wagi. Leżę dziś chora w łóżku więc mam czas na przewertowanie mojego stosu gazet ( same Superlinie i Shape) . Może coś się z tego urodzi.

Mam nadzieję, że obecność tutaj pomoże mi wytrwać w postanowieniu:)

 Liczę na was:)

 

 

Buziaki:)

  • Malajka32

    Malajka32

    8 października 2013, 14:30

    Kochana ,ja startowałem z waga 73 kg przy takim samym wzroście . Dasz radę ,schudlam 15 kg ,powodzenia Xxx

  • liliana200

    liliana200

    8 października 2013, 14:11

    Trzymam mocno kciuki za Ciebie!! Dasz radę. Moja 30 też się zbliża dużymi krokami i chce w końcu być szczupła.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.