Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 tydzień

Są postępy! :D minął tydzień od ostatnich pomiarów, będę robić je w każdy czwartek. :) Po dwóch zabiegach body wrapingu, usystematyzowaniu posiłków i jedzenie większej ilości warzyw moje ciało wygląda dużo lepiej. :) To bardzo motywujące na początku odchudzania! Założyłam że nie będę robić Wielkiej rewolucji w moim jadłospisie, a zacznę jeść mądrze i systematycznie. Moim założeniem jest -10 kg do końca listopada, wychodzi 1 kg na tydzień. :) Trzymajcie kciuki!