10 kg do stracenia... do gwiazdki!
co polecacie? jak myślicie można?
zjadłam na sniadanie skibe chelba i jabłko
na obiad zupe
za podwieczorek biszkopt
a na kolacje groszek z marchewką i gotowaną pierś z kurczaka.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
ewa4000
21 października 2013, 21:04Jesteś młoda, w Twoim wieku wynik -10 kg do gwiazdki do osiągnięcia. Obyś sobie nie zaszkodziła, rozplanuj to z głową, to tzn: dietę i aktywność fizyczną. Pozdrawiam cieplutko :)