Jak schudne i bd sexy;D nie bd zwazala na wyglad czlowieka, nie to sie dla mnie liczy. Chce schudnac , bo po prostu zle sie czuje w swojej skorze;(
A co do motywacji to jestem na dobrej drodze;P
Wczoraj wieczorem cwiczylam, na razie sie rozkrecam. Pamietam czasy gdy cwiczylam codziennie 40 min. Wczoraj zrobilam 100 brzuszkow, Aw6 i krazenie bioder. Dzis napewno tez to powtorze.
Zjadlam dzis: kasze-manne (miseczke), 1 kubek kakao.
Mysle ze zjem sobie jeszcze obiad, tylko ze taki malutki. Musowo wypije z 2 l wody, zalicze kibelek i bd czula sie lekko. Kocham to uczucie.
Mam nadzieje ze dzisiejszy dzien bd bez slodyczy. Ba...ja licze na wiele takich dni.
Moje zdj gdy bylam prawie idealne. Robione jakos w maju 2009 r
To bylo robione w tym roku we wakacje.
Dla porownania robione chyba we wrzesniu 2010 r
Moj cel...Idealne cialo;D
violent
13 listopada 2010, 09:21Skoro kiedyś tak wyglądalas, teraz napewno sie uda:D Fajnie ze ćwiczysz, powodzenia trzymaj się