Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)

Kochane Dziewczynki

U mnie nic specjalnego, mąż cały czas zmaga się z cukrzycą , ostro dietuje . Az go podziwiam bo on był wielkim smakoszem i lubił duzo i dobrze zjeść a teraz np. jegoi śniadanie to chudy jogurt z cynamonem. Bo cynamon jest bardzo dobry na cukrzyce . Muszę powiedzieć ,że ma ładne spadki wagi i cukier we krwi mu się obniża.Moja mama nie dosyc ,ze ma kłopoty ze swoimi chorobami to jeszcze jej sie zaostrzył zespół niespokojnych nóg - i tak skaczą jej bezwiednie te nogi ,a czasem nawet ramiona ,że żal patrzeć. Nasza lekarka domowa przeniosła się do innego miasta a nowa , która będzie na kilka miesięcy, młoda dziewczyna ma mało orientacji . Bylismy u niej w czwartek a dopier we wtorek czyli jutro ma zadzwonić co dalej da mojej mamie - jakie leki bo te co sa na zespół niespokojnych nóg nie zgadzają sie z mamy lekami. Chyba zmienimy lekarke bo u niej wszystko za długo trwa - a człowiek po osiemdziesiatce nie ma czasu na to by długo czekać w bólach na to az lekarz się namysli kilka dni co dalej z pacjentem . Tymczasem dałam mamie mój lek - bo też mam ten sam zespół niespokojnych nog - bo mama by nie wytrzymała od tego wykręcania.

Ja jakoś ciągne ten swój wózek. i pomagam tym moim bliskim , a oni w miare mozliwości też mi pomagają. Jakos trzeba sobie radzić.

Jeśli chodzi o moje kilogramy to raz mniej raz więcej. 

Serdecznie Was pozdrawiam - Iwonka